更年期吃骨化三醇还是维生素d
若安好维生素:更年期吃骨化三醇还是维生素d

在更年期,补充维生素d和钙对于骨骼健康非常重要,因为这两个营养素有助于维持骨密度。骨化三醇(calcitriol)是一种维生素d的活性形式,它可以直接被人体吸收并调节钙磷代谢,对防治骨质疏松症有积极作用。

若安好维生素:更年期吃骨化三醇还是维生素d第 1 部分
然而,维生素d本身(如维生素d3,即胆钙化醇)也需要补充,因为它在体内转化为骨化三醇后才能发挥其效果。维生素d的来源包括阳光、食物(如鱼、蛋黄、牛奶等)和补充剂。如果医生建议你针对更年期进行骨密度保护,他们可能会推荐同时补充维生素d和钙,或者根据具体情况开具骨化三醇。
若安好维生素:更年期吃骨化三醇还是维生素d第 2 部分
因此,最好遵循医生或专业营养师的指导,他们会根据你的个人情况来决定最适合的补充方案。不要自行选择,以免过量或不足。
刚刚有人购买了:
買家測評:
维生素買家:搁**1
维生素套餐:【瓶体验装】仁和高含量维C90片-SINE信谊金柚金银花甘露饮清润饮品6月+婴幼儿童维生素C条包便携
维生素測評:一直很少吃水果,用这个来补充一下,我每天吃上两粒。可以补充每天VC所需,这价格买到很划算,味道酸甜,我非常喜欢,物流超级快,卖家服务也很贴心
维生素買家:博**k
维生素套餐:【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-【6mg加量版】可维思儿童专利叶黄素软糖蓝光保护眼睛视力维生素
维生素測評:商品评价淘气值没有1000.上不了会员,特地在网上找了攻路,发现每次确认收货后,只要给出100个字以上的优质评价,就能获得积分和淘气值的增资长。所以我现在学乖了,买到自己喜欢的东西就会复制这段话来评价。还会认真的给出五星好评,只有这样,我的淘气值才会提升,就可以购买会员啦。所以看到我的评价的小伙伴不要惊讶哦,像这么有才华的不多见了哟。宝贝不错可以下手,至于评价,仅供参考亦可复制哦。
维生素買家:慧**燕
维生素套餐:0粒x4盒一岁以上共发120粒-inne儿童维生素c甜橙王子婴幼儿童vc提高自护28条*3盒
维生素測評:可以可以看他可以
维生素買家:w**2
维生素套餐:增强免疫力,延缓衰老,祛黄褐斑)-银善存29种多维元素100片复合维生素中老年人补充维矿免疫力成人
维生素測評:是正品,早c晚e美白皮肤很有弹性,没有之前暗沉粗糙了,现在脸上QQ弹弹,还会回购,一直坚持服用,家里上班地方都做了两手准备就怕忘了吃
维生素買家:神**浩
维生素套餐:【尝鲜装】高含量VB90片-联邦健怡美液体钙片DK胶囊补钙维生素D维生素K成人少年中老年孕妇
维生素測評:正品,这次购买的很实惠
瀏覽“更年期吃骨化三醇还是维生素d”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇:脸过敏缺什么维生素
下一篇:服用维生素b12的禁忌
