若安好维生素:地贫的人可以每天吃维生素c吗
地中海贫血(简称“地贫”)是一种遗传性血液疾病,主要影响红细胞中的血红蛋白。对于地中海贫血患者来说,饮食和补充剂的选择需要特别注意,因为这可能会影响到铁的吸收和利用。
若安好维生素:地贫的人可以每天吃维生素c吗第 1 部分
维生素C(抗坏血酸)有助于促进非血红素铁的吸收,这对缺铁性贫血的人来说是有益的。但对于地中海贫血患者而言,他们往往伴有铁过载的问题,因此过多的维生素C可能会加剧铁负荷过重的情况,进而损害心脏、肝脏等器官。
若安好维生素:地贫的人可以每天吃维生素c吗第 2 部分
因此,地中海贫血患者是否可以每天摄入维生素C以及摄入多少,最好是在医生或营养师的指导下进行。他们会根据个人的具体情况(如铁储存水平、治疗方案等)来推荐合适的维生素C摄入量,以避免潜在的健康风险。在没有专业建议的情况下,不建议自行大量补充维生素C。
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