维生素d吃多了会引起结石
若安好维生素：维生素d吃多了会引起结石
维生素D本身不会直接导致肾结石，但它如果摄入过量，可能会间接引起问题。维生素D的主要功能是帮助身体吸收钙，从而维持骨骼健康。然而，当血液中的维生素D水平过高时，会导致过多的钙被吸收进入血液，进而可能增加尿液中钙的浓度，这有可能促进某些类型的肾结石（尤其是钙结石）的形成。
若安好维生素：维生素d吃多了会引起结石第 1 部分
因此，虽然维生素D对于健康非常重要，但过量补充是有风险的。正确的做法是在医生或营养师的指导下，根据个人的具体情况来确定合适的维生素D摄入量。如果您担心自己有肾结石的风险或者有任何健康上的疑问，建议咨询医疗专业人士。
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