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猕猴桃的维生素c含量是橙子的几倍

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:19


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猕猴桃中的维生素C含量确实比橙子高。一般来说,每100克猕猴桃中维生素C的含量大约在60-300毫克之间,而同样重量的橙子中维生素C的含量大约在50-70毫克之间。因此,猕猴桃的维生素C含量大致是橙子的1.2到5倍左右,这取决于具体的品种和成熟度。


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需要注意的是,这个比例可以根据具体水果的实际检测值有所变化。但总体来说,猕猴桃确实是维生素C含量较高的水果之一。




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