小孩缺钙吃维生素ad还是维生素d
若安好维生素：小孩缺钙吃维生素ad还是维生素d
小孩缺钙时，通常建议补充维生素D而不是维生素AD。这是因为维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而帮助骨骼健康发育。而维生素A虽然对视力、免疫系统等有好处，但它并不是直接帮助钙吸收的营养素。
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不过，在一些情况下，医生可能会推荐同时使用维生素AD滴剂，因为这种滴剂包含了维生素A和维生素D两种成分，可以同时满足孩子对这两种维生素的需求。但是，需要注意的是，过量摄入维生素A可能对健康有害，特别是对于儿童来说。
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因此，如果您认为孩子缺钙，最好的做法是先咨询儿科医生或营养专家的意见，他们可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。此外，通过均衡饮食来获取必要的营养素也是很重要的。例如，牛奶、酸奶、奶酪等乳制品都是很好的钙来源。
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