维生素c儿童一天吃几粒几次
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次
维生素C的摄入量因儿童的年龄、体重以及健康状况而异。一般建议根据医生或营养师的指导来确定具体的剂量。
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 1 部分
通常情况下，儿童每天推荐的维生素C摄入量如下（但请注意，这只是一个大致的参考范围）：
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 2 部分
- 1-3岁：15毫克/天
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 3 部分
- 4-8岁：25毫克/天
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 4 部分
- 9-13岁：45毫克/天
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 5 部分
- 14-18岁：男女分别需要65和75毫克/天
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 6 部分
市面上销售的维生素C产品其每粒含有的维生素C含量可能不同，因此在给儿童服用之前一定要仔细阅读产品标签，并按照推荐剂量使用。如果是以补充剂的形式给予，最好咨询专业医疗人员的意见来确定每次的服用量及每日的次数。
若安好维生素：维生素c儿童一天吃几粒几次第 7 部分
重要的是要确保通过均衡饮食获取足够的营养素，而不是过度依赖补充剂。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：木**子
维生素套餐：0片x10盒-N29复合维生素 女性维生素C提高Vbe免疫力增强女士免疫力正品
维生素测评：正品，划算的！
维生素买家：曲**3
维生素套餐：素西朽-英国VitPlus20-50女士每日营养包多种复合维生素片增强免疫力女性
维生素测评：新鲜度：很好商品分量：足口感味道：很好包装品质：很好保质期：正常
维生素买家：d**y
维生素套餐：【进阶营养】高钙高蛋白奶粉800g*2罐-【香菇618】澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童维生素C软糖营养品
维生素测评：电视广告打得厉害，老人家喜欢。工业产品多食无益。
维生素买家：l**军
维生素套餐：10gx2盒祛黑色素色沉丨疗程装-【主播推荐】童年inne儿童维生素c甜橙王子vc婴幼儿儿童补vc*3
维生素测评：刚收到，我是手上有一小块斑点。以前手部皮肤湿疹自己抓破，这块留下疤，结果这块怎么也褪不掉了，但愿这个好用，毕竟我这个年纪还不想有老年斑
维生素买家：h**l
维生素套餐：10mg*100片x2盒-【香菇618】童年inne儿童维生素c甜橙王子vc抵抗力补vc*3
维生素测评：阿里健康大药房界面太差！一次买七八种药，几千块钱。分别开方，这个不要开方的药不知怎么就单独结算去了。因为价钱太低，竟然单收了8块钱运费！无语！
浏览“维生素c儿童一天吃几粒几次”的人还阅读了
与本文相关的文章
