胃酸促进维生素b12的吸收吗
若安好维生素：胃酸促进维生素b12的吸收吗
是的，胃酸在维生素B12的吸收过程中起着重要作用。维生素B12主要通过胃部分泌的内在因子（intrinsic factor）来吸收，而这一过程需要一个酸性的环境以帮助释放出与蛋白质结合的维生素B12。胃酸有助于将维生素B12从食物中释放出来，并使其能够与内在因子结合，从而被小肠吸收。
若安好维生素：胃酸促进维生素b12的吸收吗第 1 部分
因此，如果一个人因为某些原因（如长期使用质子泵抑制剂或H2受体阻滞剂等药物）导致胃酸分泌减少，可能会影响维生素B12的吸收。在这种情况下，可能需要通过其他方式补充维生素B12，比如口服补充剂或者注射维生素B12。如果有相关健康问题，建议咨询医生或营养专家。
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