吃完维生素c可以吃橙子吗

若安好维生素：吃完维生素c可以吃橙子吗

吃完维生素C后吃橙子是没有问题的。实际上，橙子本身就是维生素C的一个很好来源。不过需要注意的是，如果你正在服用高剂量的维生素C补充剂，再大量食用富含维生素C的食物（如橙子）可能不会对健康造成直接的危害，但可能引起一些轻微的不适，比如腹泻或胃部不适。

若安好维生素：吃完维生素c可以吃橙子吗第 1 部分

总的来说，适量地吃橙子是安全的，并且橙子中还含有其他多种营养成分，对人体是有益的。当然，如果有特殊的健康状况或者对某些食物过敏的话，最好咨询医生或营养师的意见。

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