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维生素e每粒多少毫克一粒

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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维生素E的常见剂量是每粒400 IU(国际单位)到800 IU,但这并不直接转换为毫克,因为IU取决于维生素E的形式。例如,天然形式的α-生育酚1 IU等于约0.67毫克dl-α-生育酚。


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若安好维生素:维生素e每粒多少毫克一粒第 1 部分

如果你看到的产品标签上直接以毫克表示,常见的剂量可能是100毫克到400毫克之间,但这会根据具体产品而有所不同。建议查看具体的包装或产品说明来获取准确的信息。如果对剂量有疑问,最好咨询医疗专业人士。


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