一岁宝宝维生素a每天摄入量标准
若安好维生素：一岁宝宝维生素a每天摄入量标准
对于1岁以内的婴儿，维生素A的推荐摄入量是根据其年龄和体重来确定的。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），1-3岁幼儿维生素A的适宜摄入量（AI）为400微克视黄醇活性当量（μg RAE）/天。
若安好维生素：一岁宝宝维生素a每天摄入量标准第 1 部分
需要注意的是，“视黄醇活性当量”（RAE）是用来衡量不同形式维生素A的生物利用度的标准单位。比如，β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，但其转化效率较低，因此在计算时需要乘以相应的系数。
若安好维生素：一岁宝宝维生素a每天摄入量标准第 2 部分
然而，对于具体的每日维生素A补充剂量，尤其是这么小的孩子，最重要的是遵循儿科医生或营养专家的建议。过量摄入维生素A可能对健康造成负面影响。确保宝宝通过均衡饮食获取必要的营养是最安全的方法。常见的富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶制品、蛋黄以及一些橙黄色或深绿色蔬菜和水果等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：侧**y
维生素套餐：血橙味【德国进口】-维生素C-Menevit爱乐维男士孕前准备30粒叶酸复合维生素胶囊补锌
维生素测评：味道好，是正品，下次会回购。
维生素买家：e**e
维生素套餐：力度伸泡腾片45片-GNC健安喜时光包男性女性40+每日营养包30+充电包复合维生素多维
维生素测评：太划算了！必須囤！
维生素买家：l**0
维生素套餐：1瓶装200粒-FANCL女性20-60岁复合维生素综合每日营养包男士多种VB族芳珂30代
维生素测评：已经停用一段时间了，身高目前稳定在160cm这样，没有什么副作用
维生素买家：h**4
维生素套餐：【共140粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*2盒-善存男士复合维生素80片vc维生素b多维生物素锌硒片含烟酰胺正品
维生素测评：很不错，老客户，孩子一直吃的这个
维生素买家：会**c
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-vitafusion男士复合维生素ADC多种综合维生素b12营养软糖150粒
维生素测评：赠品，先好评
浏览“一岁宝宝维生素a每天摄入量标准”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：康恩贝维生素c13岁可以吃吗
下一篇：男士吃哪种复合维生素比较好一点
