一岁半宝宝维生素d一天吃多少
若安好维生素：一岁半宝宝维生素d一天吃多少
对于1岁半（即18个月大）的宝宝，建议每天摄入400 IU（国际单位）的维生素D。这个剂量有助于促进钙的吸收，支持骨骼健康。不过，请注意，具体的剂量最好还是咨询儿科医生或专业的医疗保健提供者，以确保符合您孩子的具体健康需求。
若安好维生素：一岁半宝宝维生素d一天吃多少第 1 部分
此外，确保宝宝获得足够的维生素D也可以通过适当的日光暴露和饮食来实现。例如，富含维生素D的食物包括一些鱼类（如三文鱼）、鱼肝油、强化食品等。然而，对于这个年龄段的孩子来说，通过食物获取足够的维生素D可能比较困难，因此补充剂可能是必要的。请务必在医生指导下进行任何补充剂的使用。
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