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维生素a原来是什么

2025-04-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:74


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维生素A并不是从某种特定物质“转化”而来的,而是指一类具有视黄醇生物活性的化合物。这类化合物最初是从鱼肝油中被发现和提取出来的,因此得名维生素A。在自然界中,维生素A主要存在于动物性食品中,比如肝脏、蛋黄和奶制品等。此外,一些植物中的β-胡萝卜素等类胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,它们被称为维生素A原,因为它们是维生素A的前体。


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所以,如果你问的是维生素A的前身或来源,那么可以是鱼肝油或者富含β-胡萝卜素的植物性食物。


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