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鸡蛋有维生素b2吗

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:42


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是的,鸡蛋中含有维生素B2(核黄素)。维生素B2在许多食物中都有存在,包括肉类、鱼类、奶制品和蛋类等。鸡蛋中的蛋黄部分含有较多的维生素B2。维生素B2对身体的能量代谢、皮肤健康以及视力等多个方面都有重要作用。


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