具有止血功能的维生素是哪一种
若安好维生素:具有止血功能的维生素是哪一种

具有止血功能的维生素是维生素K。维生素K对于血液凝固过程至关重要,它参与了多种凝血因子的合成,因此有助于止血和预防出血。如果身体缺乏维生素K,可能会导致凝血时间延长,增加出血风险。维生素K广泛存在于绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)、植物油以及一些水果中。此外,肠道内的细菌也可以合成一部分人体所需的维生素K。


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