吃含铁的维生素大便发黑吗
若安好维生素：吃含铁的维生素大便发黑吗
吃含铁的补充剂或含铁的食物可能会导致大便颜色变深，甚至呈现黑色。这是因为铁在消化过程中没有完全被吸收，通过肠道时与硫化物结合形成硫化铁，使大便颜色变黑。这种情况通常是无害的。
若安好维生素：吃含铁的维生素大便发黑吗第 1 部分
不过，如果发现大便颜色异常，并伴有其他症状如腹痛、便秘或腹泻等，建议咨询医生以排除其他可能的健康问题。此外，如果你对是否需要补充铁剂有疑问，最好也先咨询医疗专业人士。
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