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吃维生素c能吃多久黄油里有多少钱

2025-04-21 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:78


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您的问题似乎有两个部分,一个是关于维生素c的摄入时间和另一个是关于黄油的价格。首先,关于维生素c的摄入,一般来说,成年人每天推荐的维生素c摄入量为75-90毫克,但具体服用时间没有特定限制,可以在饭前、饭后或空腹时服用,根据个人习惯和医生建议来定。不过,维生素c最好通过食物获取,如新鲜水果和蔬菜,如果需要补充剂,也应在医生指导下进行。


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若安好维生素:吃维生素c能吃多久黄油里有多少钱第 1 部分

其次,黄油的价格因品牌、地区、品质等因素而异,无法给出一个具体的金额。您可以在超市或者在线商店查看当前的市场价格。请注意,黄油虽然是常见的烹饪食材,但它并不富含维生素c,维生素c主要存在于柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等食物中。


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