长头发的是维生素几了

若安好维生素：长头发的是维生素几了

您的问题似乎有些混淆。长头发与维生素并没有直接的关系，而是与多种因素有关，包括遗传、荷尔蒙水平、营养状况等。不过，某些维生素和矿物质对头发生长有帮助，比如维生素A、维生素E、维生素D、维生素B群（特别是生物素，也称为维生素H）、铁、锌和蛋白质等。

若安好维生素：长头发的是维生素几了第 1 部分

如果您是想问某种维生素对头发健康有益，那么可以考虑上述提到的这些营养素。但“长头发的是维生素几”这句话不太清晰，可能需要您进一步明确问题。

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