若安好维生素：钙d胶囊能和维生素d一起服用吗
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一般来说，钙D胶囊中已经包含了维生素D，其主要目的是帮助人体更好地吸收钙。因此，如果你已经在服用钙D胶囊，那么通常没有必要额外补充维生素D，因为这可能会导致维生素D过量。
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若安好维生素：钙d胶囊能和维生素d一起服用吗第 1 部分
不过，每个人的身体状况和需求不同，最好的做法是在增加任何新的补充剂到你的日常饮食之前咨询医生或营养师。他们可以根据你的健康状况、饮食习惯以及可能的其他因素为你提供个性化的建议。请不要自行决定同时服用多种含有相同成分的补充剂，以避免潜在的健康风险。
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