陈皮富含维生素c吗
若安好维生素：陈皮富含维生素c吗
陈皮并不是以维生素C含量高而著称。陈皮主要是由晒干的橘子皮制成，它含有一些抗氧化物质，如橙皮苷，这些成分对健康有益。但是，相比于新鲜的柑橘类水果，陈皮中的维生素C含量会低很多，因为维生素C在干燥过程中会被大量破坏。
若安好维生素：陈皮富含维生素c吗第 1 部分
如果您主要希望通过饮食摄取维生素C，建议食用新鲜的水果和蔬菜，如柑橘、猕猴桃、草莓、西红柿等，它们是维生素C的良好来源。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**0
维生素套餐：礼盒装【1盒 共400粒】.-拜耳OneADay男能量片复合维生素b族绿马达维生素b6b12b5维C男性
维生素測評：他家产品都是正品，比药店便宜很多了，网购方便，液体钙适合老人吃，建议购买
维生素買家：t**1
维生素套餐：1袋装-N29复合维生素女性维生素C提高Vbe免疫力增强女士免疫力正品
维生素測評：老太太便秘 总是难受 上了年纪不怎么运动就很容易便秘 给她买了这款益生菌，吃了效果还挺好的 便秘改善了很多
维生素買家：t**1
维生素套餐：【尝鲜装】钙D0粒1瓶！-善存中老年女士复合维生素补钙160粒/瓶1粒补充22种营养素
维生素測評：很好 发货快点赞
维生素買家：李**a
维生素套餐：天蓝色-VitaminWorld美维仕女士30+每日营养包综合复合维生素 30包
维生素測評：之前吃过老包装的，新包装是第一次收到，在网上查是正品，新包装比老包装看着更秀气
维生素買家：迷**5
维生素套餐：2瓶基础装【吃100天】低至9.95瓶-德国Orthomol复合维生素女士B族女性综合多维营养vf能量包 7天
维生素測評：我是腿老抽筋，一睡觉就抽筋，抽的很烦，很不舒服，吃了之后改善很多，能安稳睡觉了，这个对女性补钙效果也挺好的。
瀏覽“陈皮富含维生素c吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：贫血吃维生素ec有作用吗
下一篇：纽斯葆牌维生素c
