若安好维生素:维生素吃多了会尿黄吗
是的,过量摄入某些维生素确实可能导致尿液颜色变深。这通常与水溶性维生素有关,比如维生素B群和维生素C。
若安好维生素:维生素吃多了会尿黄吗一、 **维生素B群**:当摄入过量时,身体不能很好地储存这些维生素,多余的会通过尿液排出体外。维生素B2(核黄素)尤其会使尿液变成亮黄色甚至橙色。
若安好维生素:维生素吃多了会尿黄吗二、 **维生素C**:高剂量的维生素C补充剂也会使尿液颜色变深,有时呈现为较浓的黄色或橙色。
如果发现尿液颜色异常且持续时间较长,建议咨询医生,以排除其他可能的健康问题。同时,保持良好的饮食习惯,适量补充维生素,避免过量摄入。
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