缺乏维生素b1会导致什么情况
若安好维生素：缺乏维生素b1会导致什么情况
缺乏维生素B1，也称为硫胺素（Thiamine），可以导致一种特定的健康问题，即脚气病（Beriberi）。脚气病根据其主要影响的身体系统可以分为两种类型：干性脚气病和湿性脚气病。
若安好维生素：缺乏维生素b1会导致什么情况一、 干性脚气病主要影响神经系统，症状包括疲劳、抑郁、记忆力减退、感觉异常（如麻木或刺痛感）、肌肉无力或萎缩等。
若安好维生素：缺乏维生素b1会导致什么情况二、 湿性脚气病主要影响心血管系统，可能导致心脏功能障碍、呼吸困难、腿部肿胀等症状。
除了脚气病外，维生素B1缺乏还可能与韦尼克-科尔萨科夫综合症（Wernicke-Korsakoff syndrome）有关。这是一种严重的脑部疾病，常见于长期严重酒精依赖的人群中，表现为眼球运动障碍、步态不稳以及认知功能障碍和记忆问题。
为了预防维生素B1缺乏，可以通过均衡饮食来获取足够的维生素B1，富含维生素B1的食物包括全谷类、肉类（特别是猪肉）、豆类、坚果和种子等。在某些情况下，医生可能会建议补充维生素B1。如果你担心自己或家人的维生素B1摄入量不足，请咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：开**1
维生素套餐：5盒巩固装（仅花盒钱！）-朗迪d3碳酸钙100片钙维生素D咀嚼片成人青少年儿童钙片中老年补钙
维生素测评：给高中女儿买的，一直吃的不错，以前可挑食，不长高，都比她表妹还要矮，后来坚持吃了这个钙铁锌，个子居然长起来了，还不够，继续坚持继续长高，这个还是很好的促进孩子吸收，长高
维生素买家：无**嗳
维生素套餐：拍1发2-无限极钙片锌维生素D片巧克力味120粒产品儿童成人老人青少年补钙
维生素测评：买给家里的老人的，价格实惠，这牌子好，液体钙不易便秘
维生素买家：小**1
维生素套餐：维生素C+锌-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3成人备孕孕早中晚哺乳期补钙片
维生素测评：很大一瓶，够吃半年，就是稍微有点贵，便宜些就好了。
维生素买家：百**煊
维生素套餐：【限量抢】维e100粒*2盒-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：是正品，一直在吃这个。还送维c，很不错！
维生素买家：t**4
维生素套餐：两瓶装（第二瓶半价）-迪巧儿童青少年钙片3岁6岁以上成长维生素D3K2补钙碳酸钙官方旗舰
维生素测评：先买瓶给孩子吃看看
浏览“缺乏维生素b1会导致什么情况”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃了叶酸还可以吃维生素b吗
下一篇：促进维生素b2吸收的重要物质
