一岁半宝宝维生素c推荐
若安好维生素:一岁半宝宝维生素c推荐
对于一岁半的宝宝,维生素C(也称为抗坏血酸)的需求量并不大,但仍然是必需的。维生素C对增强免疫系统、促进伤口愈合和帮助铁吸收等方面非常重要。
根据中国居民膳食营养素参考摄入量,1-3岁幼儿每日推荐的维生素C摄入量大约为40毫克。但是,对于这个年龄段的孩子来说,最好的补充方式是通过均衡饮食来获取,而不是直接服用维生素C补充剂。富含维生素C的食物包括:
若安好维生素:一岁半宝宝维生素c推荐一、 水果:比如橙子、柚子、猕猴桃、草莓、芒果等。
若安好维生素:一岁半宝宝维生素c推荐二、 蔬菜:如西兰花、红椒、菠菜、花椰菜等。
确保孩子的饮食多样化,并包含足够的新鲜水果和蔬菜是非常重要的。如果担心孩子的营养摄取不足,建议咨询儿科医生或专业的营养师,他们可以提供个性化的建议和指导。在没有专业医疗人员指导下,不建议给这么小的孩子使用任何类型的维生素补充剂。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**0
维生素套餐:一瓶装(60片)
维生素测评:效果很棒,是可以缓解各种神经上的不适,晚上也不会因为疼痛睡不着了,第二天精神也好了
维生素买家:t**2
维生素套餐:【维生素e软胶囊买送2共5瓶500粒】--巩固装
维生素测评:维生素e软软QQ的,擦到脸上非常滋润,还能修复细纹,美白肤色,一直很喜欢用,物超所值,下次还会回购。上面也有防伪码,我扫过了,是正品无疑!会长期使用的
维生素买家:j**4
维生素套餐:1瓶60粒维生素b族
维生素测评:宝贝收到了。一直在吃这个挺好的,价格便宜,值得购买。
维生素买家:t**0
维生素套餐:60袋x1盒+维生素D滴剂24粒盒【儿童补钙】
维生素测评:补钙效果很好,值得信赖
维生素买家:淘**n
维生素套餐:9盒装【老客回馈买5送4】
维生素测评:这是来买第二次了,之前吃了一个疗程效果不错,已经好几年没长高,这次居然奇迹般地还在长身体,大品牌果然靠谱,我查过了,是正品北京同仁堂的,需要的放心拍就行。
浏览“一岁半宝宝维生素c推荐”的人还阅读了
与本文相关的文章