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白天能吃维生素c会变黑吗

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:67


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不会的。维生素c是一种水溶性维生素,主要的作用是抗氧化,有助于皮肤健康,促进胶原蛋白生成,对美白有一定的帮助。它并不会导致皮肤变黑。然而,如果你在阳光强烈的时候补充维生素c,可能会增加体内对紫外线的敏感性,所以在外出时还是需要做好防晒措施。白天正常摄入维生素c是安全的,不会对肤色产生负面影响。


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