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1岁孩子能吃维生素c吗对吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


若安好维生素:1岁孩子能吃维生素c吗对吗


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一岁的婴儿可以适量补充维生素c,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素c对于婴儿的免疫系统和整体健康是有益的,但过量摄入可能会对婴儿的肾脏造成负担。通常,婴儿可以通过天然食物如新鲜水果(如熟透的香蕉、苹果泥)、蔬菜(如蒸熟的西兰花)等获取足够的维生素c。如果需要补充维生素c,可以选择专门为婴儿设计的维生素c滴剂或口服液,遵循产品包装上的建议用量。请务必咨询专业人士后再做决定。


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