若安好维生素：纯天然的维生素c
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纯天然的维生素C通常来源于水果和蔬菜，比如柑橘类（如橙子、柚子）、猕猴桃、草莓、红椒、西兰花等。这些食物不仅富含维生素C，还含有其他多种营养成分，对健康非常有益。
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若安好维生素：纯天然的维生素c第 1 部分
如果您希望通过饮食来补充维生素C，可以考虑增加上述食物的摄入量。同时，请注意保持均衡饮食，以确保获取全面的营养。
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若安好维生素：纯天然的维生素c第 2 部分
需要注意的是，“纯天然”维生素C产品在市面上可能指从上述食物中提取的维生素C，而非通过化学合成的方法制造。但无论来源如何，维生素C的功能和效用都是相同的。在选择任何补充剂之前，建议咨询医生或营养专家，以确定最适合您的补充方式。
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