吃维生素e能胖吗
若安好维生素：吃维生素e能胖吗
维生素E本身是一种脂溶性维生素，主要功能是作为抗氧化剂，帮助保护细胞免受自由基的损害。它对于皮肤健康、免疫系统支持和细胞功能都有好处。然而，维生素E并不是一种能够直接导致体重增加的物质。
若安好维生素：吃维生素e能胖吗第 1 部分
如果你的目标是增重或增加肌肉量，通常需要通过增加热量摄入和进行力量训练来实现。这通常涉及到增加蛋白质、健康脂肪以及碳水化合物的摄入量。单纯依靠补充维生素E，并不能达到增重的目的。
若安好维生素：吃维生素e能胖吗第 2 部分
当然，每个人的身体状况不同，如果在补充维生素E的同时，饮食习惯和其他生活方式发生了变化，可能会间接影响体重。但是，直接依赖维生素E来增加体重并不科学。如有增重需求，建议咨询专业的营养师或医生，制定合理的饮食和锻炼计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：可**呀
维生素套餐：紫色-年货礼盒汤臣倍健她多维粉光片女士复合多种维生素B族vce钙片叶酸
维生素测评：买来日常补充维生素b12的，日期很新鲜还不错
维生素买家：t**6
维生素套餐：【2瓶200粒】助力成长-年货礼盒汤臣倍健女士复合多种维生素B族维生素C钙片女性vb烟酰胺
维生素测评：上次买了瓶吃的不错效果很好，对中年人腿抽筋效果明显有所好转
维生素买家：t**5
维生素套餐：儿童维C多种维生素矿物质片*瓶-美国弗曼康FIUMNC女士复合维生素综合咀嚼片叶酸女性保健品生物素
维生素测评：日期非常老化，到手里已经过了一年多了，发货时要求发最新日期，根本不管客户诉求。窝了一肚子火气，大家不要买，尽早避坑！！！！
维生素买家：房**6
维生素套餐：216粒】盒60粒装+盒12粒装-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿新生儿童敏宝ad胶囊非滴剂d3
维生素测评：买好几次了，每次贵点，有码可扫，心里安慰
维生素买家：你**草
维生素套餐：【超划算】维AD六盒，送钙12粒*4盒-inne甜橙王子维生素c儿童vc宝宝复合维生素c婴幼儿抵抗力免疫力
维生素测评：等了很久，还可以。
浏览“吃维生素e能胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：饭后能马上吃维生素c片吗
下一篇：复合维b和b族维生素片
