虾加维生素c会怎样
若安好维生素：虾加维生素c会怎样
虾和维生素C一起食用时，通常不会产生严重的健康风险，但有一种理论认为虾等海鲜中含有的五价砷化合物在大量摄入维生素C的情况下可能会转化为有毒的三价砷（即砒霜）。然而，这种情况需要非常大量的维生素C，并且在实际饮食中几乎不可能达到这种剂量。
若安好维生素：虾加维生素c会怎样第 1 部分
在日常饮食中，适量地吃虾并搭配富含维生素C的食物是安全的。不过，如果有特殊的健康状况或对海鲜过敏的话，则应遵循医生或营养师的建议。总的来说，保持均衡饮食、多样化摄取各类食物是比较推荐的做法。
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