若安好维生素:宝宝要吃多久的维生素d滴剂
对于婴儿和儿童补充维生素D的问题,通常建议如下:
若安好维生素:宝宝要吃多久的维生素d滴剂一、 **新生儿到1岁**:根据美国儿科学会(AAP)的建议,所有婴儿,包括纯母乳喂养、部分母乳喂养以及配方奶喂养的婴儿,都应该每天补充400 IU(国际单位)的维生素D。这是因为母乳中的维生素D含量通常较低,而配方奶虽然强化了维生素D,但有些婴儿可能摄入量不足。
若安好维生素:宝宝要吃多久的维生素d滴剂二、 **1岁以上至少年期**:对于1岁以上的儿童,建议每日维生素D摄入量为600 IU。如果孩子日常饮食中无法获得足够的维生素D,医生可能会建议继续使用补充剂。
需要注意的是,每个孩子的具体情况不同,比如皮肤颜色、日照时间、饮食习惯等都会影响维生素D的需求量。因此,最好咨询儿科医生或营养专家,以确定适合您宝宝的具体剂量和补充时长。过量补充维生素D也可能带来健康风险,所以不建议自行决定补充剂量和时长。
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