孩子长高吃维生素c还是多种维生素

若安好维生素：孩子长高吃维生素c还是多种维生素

孩子的身高增长与多种营养素有关，包括但不限于蛋白质、钙、磷、镁、维生素D等。维生素C对于促进胶原蛋白的生成，维持骨骼和软骨的健康有一定帮助，但它并不是直接影响孩子身高的关键因素。

若安好维生素：孩子长高吃维生素c还是多种维生素第 1 部分

如果您的孩子饮食均衡且多样化，通常情况下他们可以从日常饮食中获得足够的各种维生素和矿物质。然而，在某些特定情况下，比如饮食不均衡、特殊疾病状态或者在医生建议下，可能会考虑补充多种维生素来确保孩子获得全面的营养支持。

若安好维生素：孩子长高吃维生素c还是多种维生素第 2 部分

因此，如果需要给孩子补充营养以促进其健康成长，推荐选择多种维生素和矿物质的复合补充剂，这样可以更全面地满足孩子的营养需求。不过，在开始任何补充剂之前，最好先咨询儿科医生或营养专家的意见，以确定最适合您孩子的营养方案。

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