人每天补充维生素a多少单位
若安好维生素：人每天补充维生素a多少单位
成年人每日推荐的维生素a摄入量因性别和年龄而异。一般来说，男性每日推荐摄入量为900微克视黄醇当量（rae），女性为700微克rae。但请注意，这只是一个平均值，具体还需要根据个人健康状况、生活方式等因素进行调整。
若安好维生素：人每天补充维生素a多少单位第 1 部分
对于孕妇和哺乳期妇女，以及某些特定群体如儿童和老年人，维生素a的需求可能会更高。如果你有任何关于维生素a摄入的疑问，最好咨询医生或营养师，他们可以提供更具体的建议。
若安好维生素：人每天补充维生素a多少单位第 2 部分
另外，过量摄入维生素a也可能对健康造成影响，特别是对肝脏，所以请勿随意超过推荐摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶装-Fakiro美国生物素片乌黑养发男女复合维生素b6b7胶囊进口
维生素测评：物流很快，包装很好，会回购
维生素买家：毛**8
维生素套餐：48粒x5盒【1岁以上】好效期囤货装-vitafusion复合维生素女士软糖提高免疫力增强免疫力营养品
维生素测评：日期2年12月的，很新包装也很好，铁盒的
维生素买家：d**u
维生素套餐：400单位*24粒x4盒+12粒盒-拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素烟酰胺提气色vb60S
维生素测评：希望不过敏哦
维生素买家：p**7
维生素套餐：2瓶优惠装-【郑钦文推荐】Swisse斯维诗升级版女士复合维生素120片
维生素测评：天然维生素e软胶囊，包装好，配料全面，原料好，有美容祛斑的帮助，成人均可服用，好评！
维生素买家：随**白
维生素套餐：1罐-gnc健安喜每日营养包复合维生素女性男性女士30/40时光包旗舰
维生素测评：一次买了三大瓶，能吃三个月。物美价廉。朋友推荐的补钙神器。补段时间再查骨密度，希望有改善。
浏览“人每天补充维生素a多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
