吃完饭之后可以吃维生素c吗
若安好维生素：吃完饭之后可以吃维生素c吗
吃完饭后可以立即补充维生素c，因为维生素c是一种水溶性维生素，人体不会像储存脂肪那样储存它，所以不需要在特定时间点食用。不过，为了更好地吸收，建议在饭后稍作休息再服用，或者与餐食一起摄入，特别是如果你打算同时服用其他药物或补充剂，最好分开一段时间，以免影响吸收。但如果你有特殊的健康需求或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶复合维生素C【含维生素C+维生素E+烟酸】-不参加买送-英国hb钙片荷柏瑞钙片女性补钙中老年成人钙片维生素d240片
维生素测评：由于之前熬夜追剧，皮肤变得暗淡无光，看见同事吃这个烟酸变白了，我也买来试试，吃了一段时间，确实变白了，而且皮肤也透亮多了，再来回购点。
维生素买家：山**冉
维生素套餐：1瓶（抗氧化初体验）-汤臣倍健液体钙片k2碳酸钙维生素d中老年成人女补钙DK正品
维生素测评：一瓶能吃挺久的，吃完发现之前有点蜡黄的皮肤提亮一点，效果确实不错
维生素买家：甜**j
维生素套餐：修正B族维生素*1瓶-Swisse斯维诗柠檬酸钙片维生素D3成人中老年孕妇补钙
维生素测评：效果不错，口腔溃疡慢慢都下去了，痘痘也慢慢消下去还会坚持吃的，好产品还会回购的。
维生素买家：李**8
维生素套餐：【买2送2】实发4瓶-自然之宝液体钙软胶囊加维生素D3促吸收补钙成人进口钙保健品
维生素测评：品质很好，大品牌值得信赖，很好
维生素买家：g**3
维生素套餐：自然之宝维生素D150粒-金达威Doctor's Best多特倍斯美国进口成人碳酸钙片维生素VD3
维生素测评：出了点意外，客服很快给解决了
浏览“吃完饭之后可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素片大便发黑
下一篇：常吃维生素c片有坏处吗
