维生素c能降低血糖吗
若安好维生素：维生素c能降低血糖吗
维生素C（抗坏血酸）被认为可能对血糖水平有一定的影响，但其效果和机制还在研究之中，并且结果并不完全一致。一些研究表明，维生素C可能有助于改善胰岛素敏感性或减少氧化应激，从而间接地对血糖控制产生积极影响。然而，目前并没有足够的证据表明维生素C可以直接降低血糖。
若安好维生素：维生素c能降低血糖吗第 1 部分
如果您有血糖管理的需求，建议咨询医生或营养师，他们可以根据您的健康状况提供个性化的建议。同时，保持健康的饮食习惯、规律的运动以及遵循医嘱是管理血糖水平的重要措施。请注意，任何补充剂的使用都应在医疗专业人士的指导下进行。
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