吃了维生素b族食欲大增
若安好维生素：吃了维生素b族食欲大增
维生素b族对于维持身体健康和消化功能有重要作用。其中，维生素b1（硫胺素）可以帮助身体将食物转化为能量，维生素b2（核黄素）参与能量代谢，维生素b6、b12则与蛋白质的代谢有关。因此，如果你在补充维生素b族后感觉食欲增加，可能是因为这些维生素有助于提高你的新陈代谢率和胃肠道健康，使你对食物的需求感增强。
若安好维生素：吃了维生素b族食欲大增第 1 部分
然而，这并不意味着你应该过度摄入维生素b，因为过量摄入也可能带来问题。一般来说，均衡饮食和适量补充维生素b是最佳选择。如果你有特殊的营养需求或者疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
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