维生素c成人的小孩能吃吗
若安好维生素:维生素c成人的小孩能吃吗
维生素c,也称为抗坏血酸,是人体必需的营养素之一,对于儿童和成人的健康都非常重要。一般来说,儿童在成长发育过程中确实需要足够的维生素c来支持免疫系统、骨骼生长和伤口愈合等。
若安好维生素:维生素c成人的小孩能吃吗第 1 部分
对于6个月至1岁的婴儿,建议每天摄入40毫克的维生素c;1-3岁的幼儿,推荐量为50毫克;4-8岁的儿童,可以增加到60毫克;9-13岁的青少年,也需要大约75毫克。成年人(19-50岁)则需要90毫克,而50岁以上的老年人则需要75毫克。
若安好维生素:维生素c成人的小孩能吃吗第 2 部分
因此,如果您的孩子是正常健康的成人小孩,他们是可以适量摄取维生素c的,但最好是在医生或营养师的指导下,根据孩子的具体需求来确定摄入量。过量摄入维生素c可能会有副作用,如腹泻、胃部不适等,所以请确保不超过推荐的每日摄入量。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:一**儿
维生素套餐:复合维生素【10瓶家庭装】-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方旗舰店
维生素测评:学生党太需要这款维生素b了,经常熬夜,掉头发,没精神,吃了段时间这款维生素b,整个人精神好多了,掉头发的现象也有所缓解
维生素买家:5**宝
维生素套餐:15gx1盒-生命力纽徕佛牌钙维生素D孕妇乳母100片准妈妈补钙高钙片骨骼营养
维生素测评:反复长痘,希望效果
维生素买家:b**7
维生素套餐:【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-springleaf绿芙澳洲儿童维生素D钙片咀嚼奶片补钙宝宝青少年成长
维生素测评:双12买了两款共4瓶。客服不错细致热情
维生素买家:7**去
维生素套餐:买2送1礼(发瓶)-springleaf绿芙澳洲儿童维生素D钙片咀嚼奶片补钙宝宝青少年成长
维生素测评:已经买了次了,家人每天晚上都吃一片,补充维生素确实有效,性价比很高,物流也很快,值得推荐!
维生素买家:t**3
维生素套餐:亮白体验装买一发二-【买1送1】关关通钙维生素D软胶囊中老年人液体钙抽筋腰腿疼300粒
维生素测评:男生也要记得护肤维E吃的不是很多,不过经常用维E胶囊敷脸,敷完还是很清爽的
浏览“维生素c成人的小孩能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章