维生素e5毫克规格一天吃多少粒
若安好维生素：维生素e5毫克规格一天吃多少粒
维生素E的补充量通常取决于其剂型（如胶囊、片剂等）和每粒中的维生素E含量。如果一种维生素E制剂每粒含有5毫克维生素E，那么具体的每日服用量需要根据产品说明或医生/营养师的建议来确定。
若安好维生素：维生素e5毫克规格一天吃多少粒第 1 部分
一般情况下，成人推荐的维生素E摄入量为每天15毫克（约等于22.4 IU）。因此，如果您所使用的维生素E产品每粒含5毫克维生素E，那么理论上您每天需要服用大约3粒才能达到推荐摄入量。
若安好维生素：维生素e5毫克规格一天吃多少粒第 2 部分
但是，请注意，这只是一个大致的计算。实际服用时应遵循具体产品的使用说明或遵医嘱，因为过量摄入维生素E可能对健康有害。如果有任何疑问，最好咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：1片 x 1瓶 【体验装请按需购买】-仁和驼奶钙片补钙铁锌y氨基丁酸儿童青少年生长维生素片官方正品
维生素测评：好，值得选购
维生素买家：s**4
维生素套餐：【1瓶装】100片装 蓝帽认证-女士康恩贝多种维生素矿物质片女性多维补充钙维生素a叶酸VB复合
维生素测评：睡眠改善很不错，之前晚上四五点才睡一觉起来还是一点精神都没有，这几天十点睡觉，早上醒来活力满满晨跑也不在话下
维生素买家：千**一
维生素套餐：【收藏加购，联系客服】男士复合维生素120粒＋19.9换购洗脸巾-【自播专享】OLLY女性复合维生素70粒*3+3mg褪黑素软糖50粒*2
维生素测评：给男朋友买的，补充营养，健身也有用
维生素买家：l**6
维生素套餐：120片 x 1盒 【效期至2年12月1日】-朗迪钙DK维生素D3K2咀嚼片成人中老年男女补钙官方正品80片
维生素测评：计划着买临期的也很划算，淡淡的奶香味道很好
维生素买家：h**2
维生素套餐：【1瓶装】【男友力“基础款”】-不刮码国产如新华茂固格牌钙维生素D维生素K胶囊120粒
维生素测评：回购一瓶，好用，效果很好，推荐
浏览“维生素e5毫克规格一天吃多少粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c吃法是嚼碎了吃吗
下一篇：维生素d多少为正常值范围
