吃维生素c会导致结石吗
若安好维生素：吃维生素c会导致结石吗
关于维生素C和肾结石之间的关系，目前的研究结果并不完全一致。一些研究表明，大量摄入维生素C补充剂可能会增加某些人形成肾结石的风险，尤其是草酸钙结石。但是，这种关联性并不是非常强，且风险的增加相对较小。
若安好维生素：吃维生素c会导致结石吗第 1 部分
需要注意的是，通过食物摄取维生素C通常不会导致这个问题。大多数健康专家建议通过均衡饮食来获取足够的维生素C，而不是依赖于高剂量的补充剂。如果你担心维生素C与肾结石的关系，或者你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养专家的意见，以便获得个性化的建议。
若安好维生素：吃维生素c会导致结石吗第 2 部分
总的来说，适量摄入维生素C对大多数人来说是安全的，并且对健康有益。但过量补充（特别是通过补充剂形式）则需要谨慎对待。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**5
维生素套餐：深灰色-L御信堂钙加维生素D软胶囊VD液体钙成人钙片中老年健康补钙易吸收
维生素测评：发货很快，第二天就到了，防伪码扫了是正品，有效期到25年7月，好评()
维生素买家：h**w
维生素套餐：金钙添佳片 60片 盒-纽斯葆钙维生素D软胶囊300/200/100粒液体钙儿童孕妇中老年补钙片
维生素测评：一次买了两款产品，试一试看看哪个好！
维生素买家：劳**三
维生素套餐：买送2【实发5瓶 稳定发挥】-德国Mivolis老年复合维生素A-Z补充营养矿物质微量元素钙镁钾硒锌
维生素测评：我现在的身体很强，做过身体也不累，感觉身上有使不完的劲儿，吃完继续回购。
维生素买家：金**e
维生素套餐：【优惠礼盒装】男士多维120粒-120片汤臣倍健男士多维复合维生素矿物质成人钙铁锌B1B2维VCE正品
维生素测评：经常加班，熬夜，早上睡觉不舒服。人也很疲惫。吃点维生素增强一下体质。量很多，性价比很高。查过是正品，放心买。
维生素买家：t**6
维生素套餐：男士复合维生素100片-NYO3进口男士多种复合维生素CB族矿物质成人提升免疫力男女通用
维生素测评：吃两三年了，这个牌子，作为学生在学校基本上吃不满足所需的维生素，所以一直靠这维生素活命，只能说自从补维生素，就没口腔溃疡，没有手指脱皮，大便也顺畅，效果还是很显著的，很推荐给同样在校学生，而且本身进口肯定查得严，不会有啥问题，建议是一瓶瓶买，因为开封随着时间，维生素有的肯定会慢慢氧化，但整体问题不大
浏览“吃维生素c会导致结石吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：失眠最怕哪两种维生素
下一篇：维生素b12的用法用量几片
