一个橘子有多少维生素b2
若安好维生素：一个橘子有多少维生素b2
一个橘子中维生素B2（核黄素）的含量相对较低。一般来说，一个普通大小的橘子（约130克）可能只含有微量的维生素B2，大约在0.05-0.1毫克之间。需要注意的是，不同品种和成熟度的橘子其营养成分会有所差异。
若安好维生素：一个橘子有多少维生素b2第 1 部分
如果想要补充维生素B2，可以考虑食用其他富含该维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、坚果等。维生素B2是水溶性的，所以日常饮食中的多样性和均衡摄入是非常重要的。如果您有特殊的营养需求或健康状况，请咨询专业的医疗人员或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**l
维生素套餐：激活状态维生素C片【1瓶120粒】-康恩贝钙片中老年人液体钙DK软胶囊孕妇青少年男女性补钙维生素D3
维生素测评：配料表很干净，每天两个颗～非常nice～
维生素买家：t**6
维生素套餐：600粒瓶钙维生素D【更划算】-迪巧成人钙片DK2中老年人维生素d3男女性17岁以上官方好吃的店正
维生素测评：钙维生素D软胶囊常吃效果非常好，人过中年长补钙
维生素买家：凉**黎
维生素套餐：【1盒0粒】-汤臣倍健钙镁锰锌维生素d3片成人男女补充钙镁锰锌官方旗舰店正品
维生素测评：东西不错，就是宝宝不喜欢吃，会吐出来。
维生素买家：s**4
维生素套餐：菠萝味-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼24粒
维生素测评：质量很不错价格很划算味道也好
维生素买家：邢**程
维生素套餐：件-迪巧BABY牛乳钙酵母锌果蔬铁蓝莓叶黄素儿童补钙成长维生素 60片
维生素测评：物流也很快，包装完好无损，价也实惠，希望有效果
浏览“一个橘子有多少维生素b2”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：天然维生素c过期了还能吃吗
下一篇：复合维生素b片作用和功效
