维生素13项指的是什么
若安好维生素:维生素13项指的是什么

通常我们谈论的维生素是指13种已知对人体健康至关重要的维生素。这13种维生素分别是:

若安好维生素:维生素13项指的是什么一、 维生素A(视黄醇)

若安好维生素:维生素13项指的是什么二、 维生素C(抗坏血酸)

若安好维生素:维生素13项指的是什么三、 维生素D(阳光维生素)

若安好维生素:维生素13项指的是什么四、 维生素E(生育酚)

若安好维生素:维生素13项指的是什么五、 维生素K
6-10. B族维生素,包括:
- 维生素B1(硫胺素)
- 维生素B2(核黄素)
- 维生素B3(烟酸或尼克酸)
- 维生素B5(泛酸)
- 维生素B6(吡哆醇)
- 维生素B7(生物素)
- 维生素B9(叶酸)
- 维生素B12(钴胺素)
这13种维生素在人体中扮演着不同的角色,从促进视力健康到支持免疫系统功能,再到帮助血液凝固和能量生产等。
如果提到“维生素13项”,很可能是在特定上下文中指代这13种维生素。但在某些情况下,可能会有其他的解释或分类方式,所以如果有具体的背景信息或者是从某个特定领域(如体检报告)来的术语,提供更多的上下文会更有助于准确理解。
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