儿童维生素b1用量多少

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少

儿童维生素B1（也称为硫胺素）的推荐摄入量会根据年龄、性别以及具体的健康状况有所不同。一般来说，以下是一些大致的建议：

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少第 1 部分

- 1-3岁：0.5毫克/天

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少第 2 部分

- 4-8岁：0.6毫克/天

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少第 3 部分

- 9-13岁：0.9毫克/天

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少第 4 部分

- 14岁以上：1.2毫克/天

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少第 5 部分

但是请注意，这些只是通用的建议值。实际所需剂量可能会因个人健康状况、饮食习惯和其他因素而有所不同。因此，在为儿童确定维生素B1的具体用量时，最好是咨询医生或营养专家的意见，以确保安全和有效。

若安好维生素：儿童维生素b1用量多少第 6 部分

此外，通过均衡的饮食，大多数儿童可以很容易地从食物中获取足够的维生素B1，如全谷物、肉类、鱼类、豆类和坚果等都是良好的来源。除非有特殊医疗指示，否则通常不建议给儿童补充额外的维生素B1。

刚刚有人购买了：

浏览“儿童维生素b1用量多少”的人还阅读了

益生元和复合维生素可以一起吃吗

吃多维生素a会怎样

维生素ad对干眼症有作用吗是真的吗

嘴唇干可以用维生素e吗

孕妇维生素d滴剂最佳时间几点喝

每天最多吃多少维生素c

高尿酸可以吃维生素b吗孕妇

安利b族维生素孕妇能吃吗是真的吗

与本文相关的文章

复合维生素b片能治什么

皮肤瘙痒是缺少什么维生素

长期吃素会缺什么维生素a

腺苷维生素b12功效

复合维生素b片里面有b6吗

天然维生素e什么时候吃效果最好的

活性综合维生素b哪个牌子好

维生素b有几种类型

补铁吃维生素c怎么吃效果好

每天涂维生素e的好处

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：复合维生素b片里面有b6吗

下一篇：天然维生素e什么时候吃效果最好的