若安好维生素:维生素每天需要量约数克对吗
实际上,人体所需的维生素量通常是以毫克(mg)或微克(μg)来计算的,而不是以克(g)为单位。不同的维生素,人体每天的需求量各不相同。例如:
若安好维生素:维生素每天需要量约数克对吗第 1 部分
- 维生素C:成人每日推荐摄入量大约在75到90毫克之间。
若安好维生素:维生素每天需要量约数克对吗第 2 部分
- 维生素D:成人每日推荐摄入量一般在10到20微克之间。
若安好维生素:维生素每天需要量约数克对吗第 3 部分
- 维生素E:成人每日推荐摄入量大约是15毫克。
若安好维生素:维生素每天需要量约数克对吗第 4 部分
因此,将维生素的日需求量描述为“约数克”是不准确的。正确的计量单位应当根据具体维生素种类及其推荐摄入量来确定。如果您有关于特定维生素的需求或者补充建议,最好咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了:
浏览“维生素每天需要量约数克对吗”的人还阅读了
长痘痘可以吃维生素a吗女生
维生素b2最多能吃几片
维生素a过量摄入会导致毛囊角化
复合维生素b片管什么作用
补充维生素对尿酸高有用吗
怀孕初期要服用维生素d滴剂吗
尿酸高可服用维生素c吗
b族维生素片增强免疫力吗
与本文相关的文章
缺乏维生素c会有哪些病
男人需要吃维生素几
日常补充维生素b怎么吃
b族维生素生物素锌硒片功效与禁忌
吃维生素e会加重乳腺结节吗
女性吃维生素c能提高免疫力
吃什么能补充b族维生素最快
脸黑补什么维生素
男人适合补充哪个维生素
b族维生素可以预防脱发吗
更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网
上一篇:吃维生素e会加重乳腺结节吗
下一篇:女性吃维生素c能提高免疫力