若安好维生素：服维生素b2有副作用吗
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维生素b2（又称为核黄素）是人体必需的维生素之一，对于维持正常的生理功能具有重要作用。一般情况下，适量补充维生素b2是不会产生明显的副作用的。然而，过量摄入可能会引起以下问题：
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若安好维生素：服维生素b2有副作用吗一、 胃肠道反应：如腹部不适、腹泻、恶心、胃痛等。
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若安好维生素：服维生素b2有副作用吗二、 皮肤过敏：有些人可能对核黄素过敏，可能出现皮疹、瘙痒等症状。
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若安好维生素：服维生素b2有副作用吗三、 头痛或眩晕：过量摄入可能导致神经系统反应。
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若安好维生素：服维生素b2有副作用吗四、 肝功能异常：长期大量服用可能导致肝脏负担增加。
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正常成年人每天推荐摄入的维生素b2剂量为若安好维生素：服维生素b2有副作用吗一、1-若安好维生素：服维生素b2有副作用吗一、3毫克，超过这个范围就需要谨慎了。如果你正在服用其他药物或有特殊疾病，最好在医生的指导下补充维生素b2。如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。
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