小孩每天摄入多少维生素b12合适
若安好维生素:小孩每天摄入多少维生素b12合适

维生素B12对于维持健康的神经系统、红细胞形成以及DNA合成等都非常重要。不同年龄段的孩子对维生素B12的需求量是不同的。

若安好维生素:小孩每天摄入多少维生素b12合适第 1 部分
- 1至3岁的儿童,推荐的每日摄入量(RDA)为0.9微克(mcg)。

若安好维生素:小孩每天摄入多少维生素b12合适第 2 部分
- 4至8岁的儿童,推荐的每日摄入量为1.2微克(mcg)。

若安好维生素:小孩每天摄入多少维生素b12合适第 3 部分
- 9至13岁的儿童,推荐的每日摄入量为1.8微克(mcg)。

若安好维生素:小孩每天摄入多少维生素b12合适第 4 部分
需要注意的是,这些数值是一般建议值,实际需求可能会因个体差异而有所不同。通常情况下,通过均衡饮食可以满足这些需求,比如肉类、鱼类、乳制品和鸡蛋都是良好的维生素B12来源。如果担心孩子的营养状况或有特殊健康问题,最好咨询医生或营养专家的意见。此外,不建议未经医疗指导自行给孩子补充维生素B12或其他任何补充剂。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:z**8
维生素套餐:【宝宝成长装】维D24粒盒+维AD6粒2盒丨0-1岁-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼24粒
维生素测评:yl又给宝宝囤了点,现在一岁了!特殊时期还是多囤货在家吧!宝宝已经在吃
维生素买家:s**3
维生素套餐:维生素B*4+VC咀嚼片*4【共8瓶】-汤臣倍健健力多钙片钙维生素d片青少年学生成人中老年人孕妇补钙D
维生素测评:性价比不错
维生素买家:吴**君
维生素套餐:6粒x4盒【掌柜推荐】-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方旗舰店正品
维生素测评:难怪这么便宜,临期的,还好没买多,22年12月的
维生素买家:戈**桐
维生素套餐:VC+锌-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评:食用口感:好吃孩子一次吃半瓶
维生素买家:t**7
维生素套餐:【体验装】1瓶-500粒无糖钙片中老年人男性女性补钙老人成年人维生素d液体钙正品
维生素测评:这个维生素e的效果非常可以的,涂脸上很好吸收,现在皮肤变光滑了。眼角的细纹变浅了,色斑也淡了,现在皮肤变得很细嫩了好多了,摸起来滑滑的,真的是很喜欢的,朋友都问我是在哪买的。
浏览“小孩每天摄入多少维生素b12合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素e会导致皮肤炎症
下一篇:维生素b12进口和国产的区别
