敖东维生素b族补啥的
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维生素B族是一系列水溶性维生素的统称，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等。这些维生素在人体内参与能量代谢、细胞生长和分裂、神经系统功能等多种生理过程。
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“敖东”可能是某种维生素B族产品的品牌名或产品名，具体补充哪些成分需要查看该产品的说明书或成分表来确定。一般来说，维生素B族产品会包含上述多种维生素B族成员，以帮助改善因缺乏这些维生素而导致的健康问题，比如疲劳、皮肤问题、消化不良等。
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如果您有关于特定产品的疑问，建议直接查看产品包装上的信息或者咨询生产厂家获取更准确的信息。
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