橙子的维生素c含量多少
若安好维生素：橙子的维生素c含量多少
橙子的维生素C含量因品种、成熟度和大小等因素而有所不同。一般来说，每100克橙子大约含有53毫克（mg）的维生素C。但是，这个数值可以有所变化，有些橙子品种可能含有更多的维生素C。
若安好维生素：橙子的维生素c含量多少第 1 部分
为了确保摄入足够的维生素C，建议多样化水果摄入，同时也可以参考具体橙子品种的相关营养数据。如果您需要非常精确的数据，可以查阅特定品种橙子的营养分析报告。
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