番茄是维生素c的冠军吗
若安好维生素：番茄是维生素c的冠军吗
实际上，番茄并不是维生素c含量最高的食物，但它是一个非常富含维生素c的蔬菜之一。据营养数据，每100克新鲜成熟番茄中大约含有14毫克的维生素c。维生素c含量更高的食物包括柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、红辣椒、猕猴桃等。
若安好维生素：番茄是维生素c的冠军吗第 1 部分
然而，番茄的优势在于其含有大量的番茄红素，这是一种强大的抗氧化物质，对健康有很多益处。所以，虽然不是维生素c的冠军，但番茄仍然是日常饮食中值得推荐的健康食品之一。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：2件-特力雅百禾牌钙铁锌维生素D片150片成人补充钙铁锌维生素D片
维生素测评：可以冲，美白特别好，现在皮肤都有变化，效果明显，坚持坚持！
维生素买家：l**e
维生素套餐：元气满满维生素C片【瓶60粒】-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评：很好的维生素C咀嚼片，家里常备，每天小朋友都吃，增强抵抗力！身体棒棒！
维生素买家：q**3
维生素套餐：100片x1盒+1盒维生素E-态极康牌钙维生素D软胶囊200粒装D3钙中老年补钙孕妇乳母钙高钙片
维生素测评：每日补充维生素经济实惠效果好也不用去药店听导购推销贵价保健维生素其实东西都一样
维生素买家：t**5
维生素套餐：100片x1盒+1盒装九芝堂归脾丸60丸-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：我妈说有用，效果很好
维生素买家：春**1
维生素套餐：1瓶大颗粒VE+1瓶南京同仁堂VC-正品锌镁片男士性青少促年健身功睾维生素能咀嚼片生官方旗舰店
维生素测评：产品不错，包装很好
浏览“番茄是维生素c的冠军吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
