过敏时吃维生素c吃几片
若安好维生素：过敏时吃维生素c吃几片
维生素C（抗坏血酸）被认为可以帮助缓解一些过敏症状，因为它是一种天然的抗组胺物质。然而，关于服用多少维生素C最有效并没有一个统一的标准，因为这取决于个人的具体情况，如年龄、体重、健康状况以及过敏的严重程度等。
若安好维生素：过敏时吃维生素c吃几片第 1 部分
一般建议的成人每日维生素C摄入量为75-90毫克，但是这个剂量主要用于预防维生素C缺乏症，并不专门针对过敏反应。对于试图通过补充维生素C来帮助缓解过敏症状的人来说，可能需要更高的剂量。一些研究和实践表明，每天摄入500毫克到1000毫克的维生素C可能会有所帮助。但请注意，过量摄入维生素C可能导致腹泻和其他胃肠道不适。
若安好维生素：过敏时吃维生素c吃几片第 2 部分
重要的是，在增加任何补充剂的摄入之前，尤其是当你已经有特定健康问题或正在服用其他药物时，应该咨询医生或专业医疗人员的意见。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议。此外，不应将维生素C视为治疗过敏的唯一手段，而是作为整体管理策略的一部分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**8
维生素套餐：【套餐四】10盒，联系客服改6元盒
维生素测评：都是100毫克，大的是别人家的，小的是它加的，大的比它的大了倍的样子
维生素买家：t**4
维生素套餐：【爱美季买1送1实发2瓶】第2瓶0元
维生素测评：给妈妈买了两盒，有效果再来追评。
维生素买家：c**威
维生素套餐：女性复合维生素【共160片】
维生素测评：之前就吃过，信任这个品牌
维生素买家：小**桂
维生素套餐：橘子味
维生素测评：购买1次，质量好口感好
维生素买家：唐**盼
维生素套餐：【熬夜刷机眼模糊】双心多维叶黄素胶囊0粒
维生素测评：刚开始吃期待效果
浏览“过敏时吃维生素c吃几片”的人还阅读了
与本文相关的文章
