儿童吃维生素d3还要吃钙片吗
若安好维生素：儿童吃维生素d3还要吃钙片吗
儿童是否需要同时补充维生素D3和钙片，主要取决于他们的饮食习惯、日常活动量以及是否存在特定的营养缺乏情况。维生素D3和钙都是支持骨骼健康的重要营养素。
若安好维生素：儿童吃维生素d3还要吃钙片吗一、 **维生素D3**：有助于促进肠道对钙的吸收，维持血液中钙和磷的水平，从而支持骨骼和牙齿的健康。
若安好维生素：儿童吃维生素d3还要吃钙片吗二、 **钙**：是构成骨骼和牙齿的主要成分之一。
如果孩子的饮食均衡且富含含钙食物（如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，绿叶蔬菜等），并且他们每天有足够的户外活动以获取足够的阳光（阳光有助于皮肤合成维生素D3），那么他们可能不需要额外补充维生素D3或钙片。
然而，在一些情况下，医生可能会建议补充：
- 如果孩子有挑食的习惯，或者饮食中钙的摄入不足；
- 在日照不足的情况下，为了确保足够的维生素D3摄入；
- 如果存在特定的健康状况，比如佝偻病或其他影响钙吸收的疾病。
因此，最佳的做法是咨询儿科医生或营养专家，根据孩子的具体情况来决定是否需要补充维生素D3和/或钙片。不要自行给孩子补充任何营养品，以免过量或不足，对健康产生不利影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**8
维生素套餐：鱼油220片2瓶【鱼油+维生素+牛骨粉】-21金维他女性桃花瓶复合维生素女士2阶多种矿物质正品烟酰胺B族VE
维生素测评：家里的幼猫吃。就是短期不见效果的。 先五星吧。
维生素买家：w**0
维生素套餐：单盒装-60片汤臣倍健女士多种维生素矿物质片VBVC维C维E钙铁锌正品有选项
维生素测评：新款比老款颜色更深，可能为了区别男女，弄成蓝色和粉色，好好的保健品你加什么色素啊？多此一举！我这是一时间没找到水，放嘴里含了一会儿，结果就这样了，吃完会不会变成蓝血人？ 正所谓：高铁含钙维生素；补锌补D补色素！
维生素买家：r**f
维生素套餐：瓶钙DK60粒-GNC健安喜女性每日营养包女士复合维生素30/40/50岁+
维生素测评：很好吞服，像维生素胶囊。保健品要看长期效果，好的话再回购。
维生素买家：家**主
维生素套餐：【升级款】紫钙120片-维D+关节矿物质-德国女性复合维生素E女士综合矿物质DHA硒VF能量包
维生素测评：挺快 紫色的
维生素买家：z**5
维生素套餐：1片 x 1瓶 【活动冲量 新日期-德国小红脸铁维他婴幼儿铁剂补充维生素儿童液体钙镁锌宝宝营养液
维生素测评：质量保证，价格优惠，日期新鲜，效果很好，非常满意，包装严实，保密发货，发货神速，五星好评。
浏览“儿童吃维生素d3还要吃钙片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
