船员缺维生素c会得什么病
若安好维生素：船员缺维生素c会得什么病
船员如果缺乏维生素C，可能会患上坏血病（Scurvy）。坏血病是一种由于维生素C缺乏所导致的疾病，维生素C对人体合成胶原蛋白至关重要，而胶原蛋白是许多组织如皮肤、骨骼和血管等的重要组成部分。缺乏维生素C会导致以下症状：
若安好维生素：船员缺维生素c会得什么病一、 牙龈出血和牙齿松动。
若安好维生素：船员缺维生素c会得什么病二、 伤口愈合缓慢。
若安好维生素：船员缺维生素c会得什么病三、 关节疼痛和肿胀。
若安好维生素：船员缺维生素c会得什么病四、 疲劳感增加。
若安好维生素：船员缺维生素c会得什么病五、 皮肤出现瘀斑或小伤口不易愈合。
历史上，长期航行的船员因为食物供应中缺乏新鲜水果和蔬菜，经常遭受这种疾病的困扰。现在，这种情况已经很少见了，但对那些饮食不均衡或者特殊环境下生活的人们来说，仍然需要注意维生素C的摄入。
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