姨妈期能吃维生素c吗
若安好维生素：姨妈期能吃维生素c吗
在月经期间，适量摄入维生素C通常是安全的，并且对身体是有益的。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，比如增强免疫系统、促进铁的吸收、帮助皮肤健康等。
若安好维生素：姨妈期能吃维生素c吗第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，如果您有任何特定的健康问题或正在服用某些药物，最好先咨询医生或营养专家的意见。此外，虽然维生素C是水溶性的，过量摄入可能会导致腹泻或其他不适症状，所以建议按照推荐剂量摄入。
若安好维生素：姨妈期能吃维生素c吗第 2 部分
总之，在月经期间继续您平时的维生素C补充计划通常是没问题的，但如果有任何疑虑，最好是寻求专业医疗建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**9
维生素套餐：黄色-维生素b族特膳多种复合维生素b1b2b6b12学生儿童中老年男性女性VB
维生素测评：很不错的钙片，家里一直在吃。效果不错，吸收很好。价格实在，包装仔细，物流也很快，给全五星好评！
维生素买家：也**l
维生素套餐：2瓶（甜橙味）-善存佳维片复合多种维生素c女性男士多维vc中老年同款
维生素测评：酸酸甜甜的蓝莓味，之前因为体内缺少维生素C然后老是导致牙龈出血，现在有了这款产品，也没怎么出血了
维生素买家：虚**1
维生素套餐：0粒x2盒+星鲨维D0粒*2盒【好效期至25年9月】-银善存中老年人男士复合维生素c银片vc五十岁以上同款
维生素测评：一开始宝宝狡猾，用舌头顶出来，后来一点点滴进去，大概是尝到味了，接受度高了
维生素买家：锦**0
维生素套餐：80片x6盒酸酸甜甜全家爱吃-银善存多维男士复合维生素160片维生素c中老年成人vc旗舰正品
维生素测评：多次购买啦，双十一囤货，vc，维生素常年必备，性价比很高
维生素买家：瑆**3
维生素套餐：【三瓶装】健康添活力-维生素c片美白淡斑vc内服祛痘印健美生成人维c变白正品提高免疫力
维生素测评：这个味道很像小时候包药丸里的味道怪怪的
浏览“姨妈期能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：盗汗是缺什么维生素的
