钙是不是维生素b
若安好维生素：钙是不是维生素b
不是，钙不是维生素B。钙是一种矿物质，对人体的骨骼和牙齿的健康非常重要，同时也参与神经传导、肌肉收缩等多种生理功能。而维生素B是一类水溶性维生素，包括多种不同的物质如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B6、维生素B12等，它们对能量代谢、细胞生长和分化等过程至关重要。钙和维生素B属于不同的营养类别，各自有不同的生理功能。
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